孕前补血食谱一览表 孕期什么阶段补血最好?
孕期什么阶段补血最好?1、人参粥 人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟