早上喝两碗小米粥会胖吗 早餐吃了一大碗小米白菜粥会胖吗?
减肥期间,早餐吃小米长胖吗?但是,使用一定量并不会导致体重增加。小米能提供维生素蛋白质等多种营养,柔软的膳食纤维有利于促进大肠的蠕动,预防便秘。用小米、玉米等粗