怎么去释怀一个人的过去
一个人该怎么样释怀过去的记忆？
一个人该怎么样释怀过去的记忆？
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一个人该怎样释怀过去的记忆？这是一个看似简单但却并不简单的问题。他在一定程度上反映出了处理人文化层次，社会地位乃至人生阅历的大问题。
一个人该怎样释怀过去的记忆？这个记忆是什么？是痛苦的，尴尬的，或者是……
总之，是不堪的！心有不甘的！也就是比较负面的情绪等。
这首先就要利用我们的智慧自己化解。那些痛苦的尴尬的不堪的记忆，毕竟发生在以前，那时社会大环境，自己的阅历，处理事情的能力毕竟有限，所以，处理不好也有自己的客观原因。因此多从自身找原因，找出自己的不足，尽量避免同等问题或错误以后再犯，这就行了！千万不敢耿耿于怀，不肯释怀！
再来说，退一万步讲，即就是别人有错或不足，只要不是大是大非的问题，也要学习古人的“难得糊涂”，得过且过了！
宰相肚里能撑船，不是说说而已，而是文化层次，人生格局等到达一定程度后所积淀的优秀的道德修养。
其实，这方面的例子古人已给我们做了很好的榜样。“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇”，这是何等的气魄，何等的智慧。连古人都能这样，我们这些生在新社会，接受新教育的人还能为这些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较而不汗颜吗？
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总是对过去的事无法释怀,耿耿于怀,心塞,怎么办？
这是非常正常的，因为每个人都会对某些事情非常的执着纠结，而只要自己知道自己的纠结的点在哪里，才能够去解决这些事情，有时候是需要自己牺牲很多东西才能够释怀的