人在什么时候最容易烦躁不安
如果说由于某个人变得莫名烦躁，是不是代表某个人已经在心里了？
如果说由于某个人变得莫名烦躁，是不是代表某个人已经在心里了？
我认为这并不代表某个人已经在心里了，只是这个人令你不安，打乱了你原本平静的内心，他的一些行为违背了你的意愿，而你对他的这个行为又特别在意。这个人即使在某个时间段儿在你心里，你关注了他，但你对他并不完全满意，他的一些行为是你无法把握的，而你又特别想掌控，这就造成了你情绪起落，烦躁不安。
这个人可能是你熟悉的人，无论在不在你心里，但他对你的情绪产生了较大的影响，而你又无法挣脱这种环境，你既不爱他，又不恨他，也不能走开，但你的内心深处想要他成为你希望的样子，而他偏偏与你的想法背道而驰，这令你痛苦，烦躁不安。
这种情况你最好换一下环境，改变自己，才能摆脱这烦躁不安的情绪。
生活要自己把控，让自己开心每一天，远远好于因别人而情绪无常。生活无二的选择就是身心愉悦是首选。
总是很烦躁正常吗？
如果一个人总是心烦气躁，在临床上需要完善甲状腺激素等体内激素的检查，排外体内激素对患者情绪造成的影响。排除器质性疾病，患者仍然表现出烦躁的情绪，则可以考虑是否为焦虑症。如果这种状态对患者的影响确实特别大，除了心理治疗之外，药物治疗在整个状态的改善中，也有着非常重要的作用。可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑的药物，对患者的烦躁情绪进行控制，也可以选择舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等，具有抗焦虑的抗抑郁药，对患者的状态进行控制，最大限度的让患者的生活质量得到改善。