婴儿最健康饮水是什么水
白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水,到底那种水更健康?
白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水,到底那种水更健康?
谢谢邀请!白开水,纯净水,矿泉水,蒸馏水…市面上水类的五花八门,但是各种水有各种不同的人体所需吧!因体质不同,因人而异,水是一直伴随着人体一生的需要,饮料可以偶尔的喝一瓶,水从早上睁眼一直到晚上睡觉前,都会是水的滋润,本人习惯了白开水(自来水含氯,不要接了就烧水,沉淀一段时间,让氯挥发掉)纯净水,我认为适合我。
刚出生的婴儿喝纯净水好一点还是自来水好一点呢?
用自来水烧开就可以的,大家都说纯净水在烧开就破坏了水里面的矿物质,所以自来水更好。
新生儿一般都是喝母乳,一般对饮水的需求不大。
如果想给孩子喂水,建议使用纯净水,因为各地自来水水质不同,水中可能含有钙镁等金属盐给婴儿的肝肾造成负担。
希望能帮到你,如果有其它问题可以关注我随时交流。
婴儿喝自来水烧开的水好。
纯净水是不含杂质或细菌的水,可直接饮用,所以很多家长觉得给宝宝喝这种水更健康,其实也未必。长期大量喝经过加工后除去了杂质的纯净水,可能使得孩子缺乏某种矿物质(钙、镁、钾、钠、硫等)。
矿物质在人体内的总量虽不到体重的5%,但在人体组织和维持正常生理功能中发挥着重要的作用,而在体内不能自行合成,必须由外界供给。相较而言,喝烧开后放凉的“凉白开”,矿物质和微量元素的含量对人体更适宜。
水是人体重要的组成部分,成人体内液体含量约占体重的55%~60%。据广州医科大学第三附属医院儿科副主任医师吴繁介绍,在刚出生的新生儿中,这个比例为78%。
新生儿有个生理性体重下降期,即出生后2~3天,由于胎粪的排出、胎脂的吸收及丧失水分较多,加上初生孩子吸吮能力弱、吃奶少,可以出现暂时性的体重下降,甚至比出生时的体重还低。
经过“生理性体重下降”后,宝宝体内的水含量也可占65%以上。一般到8岁后,儿童体内的水含量占到60%左右,开始接近成人水平。
孩子虽然个头小、身体中水分的百分比率相对高,但他们处于生长发育期,活动量大、机体新陈代谢旺盛,水分排泄速度快,而且呼吸频率较成年人快,使得“不显性失水”远远超过成年人。
所以,每天补充足够的水量尤为重要,它是少儿每天保持充沛体力、脑力和健康状态的基础。