一招教你克服焦虑和迷茫
当负能量来袭，前路又迷茫时，我们该怎么让自己重新站起来？
当负能量来袭，前路又迷茫时，我们该怎么让自己重新站起来？
是什么导致你前路迷茫？你能自己解决吗？你依靠别人能解决吗？任何事情都是可以解决的，就看成本与效果。同时，有些事情解决不了就解决不了，放弃没准最好的选择。还有些事情是你不解决的，随着时间的推移慢慢就不是问题了。
前路迷茫是很多人都有的人生经历，并不是所以事情都顺心如意。负能量来袭你可以短暂的释放一下，通过自己熟悉的不熟悉的方法都可以。但也要注意适度和快速，不要沉迷太长时间。
有时候说从哪里跌倒就从哪里爬起，是很对。但是，不撞南墙，不回头，撞了南墙还不回头，是不是有点不明智了呢？有的时候多去找人问问，聊聊，没准就有出路了，就有从新的地方站起来了。
人生没有那么不好，迷茫只是暂时，慢慢来，最起码你还活着，还有改变的可能。
一个人很迷茫无助的时候，怎么才能让自己颓废的心振作起来？
行动是消除迷茫最好的方法。
不久前我也刚度过这样一段迷茫期，不知道自己的前路在哪里，每天醒来就问自己，你到底想做什么？
从我自身的经历出发，我想告诉你，光用脑袋想是没有用的，有了行动你就不那么迷茫了。
哪怕你就静下心来看一看书，看看技能视频，背一背单词，每天坚持去运动…
在这些看似没用的事情背后，有一股消除迷茫的肉眼看不见的力量。
每天刷手机只会让你越来越焦虑，最终陷入死循环。而当你有了自己的工作时，做完这些具有仪式感的事情以后，你才能真正静下心来思考自己究竟想要什么。
去做一件从没做过的事情，认真的做，或者起一个陌生的地方，认真走走。
或者去和一个很久没有见面的人说说话，陌生人也可以，多听他说。
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找一个宣泄的方式，或是找一个宣泄的人，说出你的迷茫，道出使你颓废的因由，自我鼓励，认定方向至少先找一个自己认定的出发点！
如果能正视有一天一切终会消失，就不会再没用的事情上浪费精力了。
无助和苦难是每个人都会有的，每个人的剧情没准早就设定好了。
总想每天都开心的过，不会有那么轻松的。