月子花胶配什么煲汤最好 坐月子鱼胶要炖什么?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3329 阅读

月子花胶配什么煲汤最好

坐月子鱼胶要炖什么?

坐月子鱼胶要炖什么?

鱼胶含有较多优质蛋白,可以补充女性在生产过程中身体流失的营养,帮助女性身体恢复。在炖煮鱼胶的时候可以适量的加一些红枣,冰糖或是枸杞,小火慢炖,使鱼胶的营养充分融合在汤汁里。炖煮鱼胶一周食用2-3次就可以,不需要频繁食用。

坐月子可以吃鱼胶吗?

在月子期间是可以吃鱼胶的,这个含有丰富的蛋白,对身体的恢复是有大的帮助的。建议看一下恶露等是否正常,也不要熬夜,适当的进补,多吃新鲜的蔬菜水果。月子期间不要着凉,也不要过早的性生活,多注意腹部的保暖,积极安排时间到医院做复查。

坐月子炖鱼胶用放姜吗?

坐月子时,炖鱼汤是可以放姜的。因为姜富含许多的营养物质,产妇在生完孩子后,营养流失极为严重,而吃姜可以极力的补充营养,起到强身健体的效果,对产后身体的恢复有着促进的作用。但是,姜吃多易上火,所以,要适量而为。
,具有活血,补血止血,能够提高身体的抵抗力,特别是对于体质比较虚弱的女性,能够促进伤口的恢复情况,还能起到滋阴养颜的效果,花胶最好选择是清炖的方式,这样不会让一些营养物质流失,炖的时候也要注意炖2~4个小时就可以,可以少量的加一些冰糖,能够去一些腥味。

扇贝炖花胶的做法?

鲜贝即新鲜的贝壳类动物,市场上多见的有扇贝、蛤蜊、珍珠贝等。鲜贝味鲜,营养丰富,无论蒸、炒、炖、煮都十分美味。汤水黏滑有胶质,鲜味馥郁,是秋冬季节补身养颜的佳品。
做法:
1.将花胶蒸半小时,然后放入冷水,置于冰箱24小时取出待用;
2.花胶和猪脊骨切块,汆水;
3.扇贝用牙刷刷干净外壳,汆水,刚开壳即可捞起,用小刀剔出贝肉、除去泥肠待用;
4.煮沸清水,倒入所有材料,武火煮20分钟,再转文火煲一个半小时,下盐调味即可。
功效:滋阴补肾,适合肾虚、产后体虚者食用

泡发好的花胶腥味很大如何去腥?

感谢邀请。花胶其实就是鱼鳔的干制品。花椒味甘性平,具有滋阴,养肾固精,养血止血的作用,也可用于便秘,体质虚弱,疲劳,牙龈出血,妇女产后,带下过多等;还可以治疗男性肾虚滑精,女性产后风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,可以滋阴养颜。补肾强壮机能,腰膝酸软,身体虚弱者最适宜经常食用。
花胶的吃法很多,但是腥味很难处理,很多人望而却步。下面给大家介绍几种去腥的方法,供朋友们参考。葱姜水去腥法:将锅中加入清水,放入葱姜,大火烧开,将泡发好的花胶放入水中汆烫5分钟后捞出,晾凉后就可以进行炖煮了。啤酒去腥法:方法和步骤同上。也可以在炖煮的时候不加水,直接加啤酒来进行炖煮效果更好。也可以在炖煮的时候加入料酒去腥,因为酒中的乙醇是一种有机溶剂可以溶解花胶中的腥味。辅料去腥法:在炖煮的时候,除了放葱姜去腥以外,可以选择一些辅料来搭配,例如,山药,红枣,西洋参,山楂,桂圆等,这些都是药食同源的食材,既可帮助去除腥味,又增加了营养和汤的口感。
另外花胶的腥味与处理不当有关系,在清洗花胶的时候,一定要用热水洗净花椒的内部和外部的淤血,还有鱼油,这些东西都是比较腥的。在烹饪花胶的时候有些人喜欢做成甜汤,有些人喜欢做成咸汤,做成咸汤,腥味会更小一些;做成咸汤还可以搭配更加丰富的食材,比如瘦肉,禽肉,鸡骨,猪骨,等一同炖制,即可去腥又增加了鲜味。
上面的方法大家不坊一试,希望能对您有所帮助。