抑郁症怎么重塑自己
瘦到抑郁，该怎么增肥？
瘦到抑郁，该怎么增肥？
我有个病人 就是过度减肥导致抑郁症。不是心理问题 不要慌。属于虚证 需要尽快补充营养 让身体气血回复 也就是能量恢复了 就能很好很快的痊愈。千万不要被没有经验的医生耽误了治疗。本来就是内脏饿了需要能量很简单的事情，被没经验的医生拉去给你谈心理问题能硬生生毁了你。 切记切记
闺蜜得了抑郁症要怎么安慰她？
请一定要给予她适当的安慰和陪伴。
我一直都是这样认为的，抑郁症患者只要身边有好的陪伴着，能在心情郁闷或者很差的情况下及时的向一位朋友倾诉。应该就不会有这所谓的抑郁症了。
首先你要对你闺蜜做的事，要在身边陪伴着她，（当然前提是你要有足够的时间呢:)。在和你闺蜜聊天陪伴的过程中，不需要讲什么很大的道理，抑郁症患者心里其实什么都很明白。只不过是自己拗不过自己那卡住的想法。
你只需慢慢的开导，找出她自己和自己过不去的源头，当他愿意和你倾诉和一吐为快的感觉时，请你一定要当一名合格的倾听者。千万不要打断她的话和她的思维，让她把心中的憋屈和郁闷全部吐出来。我相信经过几次这样的循环陪伴和倾听。你的闺蜜一定会慢慢的走出抑郁的境况。