婴幼儿补钙需要和什么搭配
哪些营养成分是宝宝成长必需，要怎么做？
哪些营养成分是宝宝成长必需，要怎么做？
宝宝从出生到青春期都处于成长期，身高、体重、各器官、智力等都处于成长阶段，也是身体需要各种营养的关键时期，一旦缺乏某些营养物质就会影响宝宝的成长发育，有些影响甚至是不可逆的。那么哪些营养成分是宝宝成长必需的，大人应该怎么做呢？
补充蛋白质蛋白质是人体细胞的重要组成部分，是维持生命的物质基础。对于处于生长发育阶段的宝宝来说蛋白质尤为重要。蛋白质可以增强人体的抵抗力。牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等中含有丰富的蛋白质，就像张文宏医生提倡的一样，孩子早餐要喝牛奶吃鸡蛋，少喝粥，多补充蛋白质。所以宝宝三岁之前一定要保证奶量，每天保证蛋白质的摄入。
补充钙铁锌等微量元素钙铁锌等微量元素都宝宝的成长发育也至关重要，也是宝宝成长过程中比较容易缺乏的。
1、宝宝如果缺钙会导致骨骼发育迟缓，影响身高体重的增长，严重的会导致佝偻病。宝妈要保证宝宝的奶量，辅食添加中多吃含钙多的食物，比如鸡蛋、虾、动物肝脏等，如果宝宝缺钙要及时补充钙剂。
2、宝宝缺铁会导致宝宝脸色发白，影响宝宝智力发育。宝宝六个月之前从母乳和配方奶中能够获得身体所需的铁，六个月后宝宝需要额外补充。宝妈可以添加含铁的米粉，大了可以添加牛肉、猪肉等辅食。
3、缺锌容易会导致宝宝食欲不振、影响宝宝智力发育、抵抗力低下等。宝妈可以平时给宝宝多吃蛋黄、瘦肉、动物肝脏等。如果缺锌可以补充锌剂。
补充各种维生素宝宝成长过程中比较容易缺少维生素A和维生素D，也是母乳中含量比较少的。宝宝出生后半个月开始补充维生素AD滴剂，促进身体中钙的吸收和视力发育。
宝宝成长过程中需要的营养物质很多，宝妈在喂养宝宝的过程中奶蛋肉水果蔬菜饭等都要给宝宝摄入，保证宝宝营养均衡，这样才能健康成长！
宝宝十个月，需要补钙吗？吃什么钙比较好？
如果宝宝没有明显缺钙的状况，或者是没有医生指导，说是一定要补钙，最好不要给宝宝补钙，只需要给宝宝每天坚持服用维生素AD可以了。
宝宝在出生后15天就要开始服用维生素AD，有些父母为了怕宝宝维生素D摄入过量，就擅自做主，给宝宝维生素，隔一天服一次，这种是非常不正确的做法。
正常情况下，宝宝从出生后15天要连续服用维生素AD，一直到三周岁。有一些正处在黄金长高期的儿童，比如说7到12岁，也是可以服用一些维生素AD，这样有助于骨骼的发展，对他们长高有好处。
对于宝宝的各种微量元素的补充，最好还是从膳食上着手，配方奶粉，要坚持喝到三岁。不要过多的相信药店或者其他一些渠道所宣传的补钙补锌产品。
如果医生建议要补钙或者补锌，一定要在医生的指导下服用一些补充剂，不要擅自做主，觉得我的孩子的症状可能是缺什么了，然后我就去给他补什么。