断头发很厉害怎么补救
感觉现在生活节奏太快了，有什么好的方法减压呢？
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谢谢邀请~
我个人觉得用自己喜欢做的事情减压最好。比如你喜欢运动，那么去运动就是你最好的减压。有些人喜欢唱K，喜欢看书，喜欢涂鸦，喜欢逛街，甚至喜欢发呆。表单没有。;没关系，只要你的头能安静地放松。冥想，是我最近看书学来的，是一种让内心平静的好方法，但是需要不断的练习，练习。
欢迎关注我的个人官方账号鱼卡莉，我会在里面记录读书笔记，每天的账号，旅行攻略，画画和写作是我最喜欢做的事情，也是我用来调节压力的。希望我的回答对你有帮助，谢谢！
有脱发现象，留长发好一点还是短发好一点？
如果脱发严重，建议留短发，可以缓解脱发。与沉闷的长发相比，短发显得更加俏皮可爱。任何年龄的女生如果剪短发都会明显年轻很多。但需要注意的是，不建议轻易尝试超短的头发，因为剪不好会显老。齐耳短发或者齐肩短发比较好。相比长发，利落的短发超级适合小个子女生，不仅视觉上增加，而且给人耳目一新的感觉。所以160以下的美女更适合短发...