如何变得自信的办法
一个人一旦失去了自信心,有什么办法可以重新找回来呢？
一个人一旦失去了自信心,有什么办法可以重新找回来呢？
要建立自信，首先要静下心来，面对最真实的自己，那个没有一技之长，心比天高，命比纸薄的普通人。
然后问问自己想成为什么样的人，定好目标，最重要的是想出实现的办法。接下来唯一要做的就是拼命跑。当目标通过脚踏实地的努力最终实现的时候，你的自信心也是一步步建立起来的，没有人能打败你。
孩子想放弃，怎么提升信心？
首先，给孩子独自探索的机会和成功的经验。探究那些遇事退缩，想放弃的孩子，你会发现他们有一个共同的特点，就是没有自信。什么是自信？总的来说，我认为我能做到。
第二，多一些理解和支持，少一些批评和指责，鼓励孩子 改变自己的认知。
第三，给孩子一个难度适中的任务，简单来说，就是我们给孩子提供的任务要高于孩子现有的水平，并且是孩子能完成的 跳跃 ，而不是让孩子 气馁 。
第四，鼓励孩子努力工作，表扬孩子 的智力和成果更少。因为不适当的表扬可能会妨碍孩子 it面对困难勇于尝试，