婴儿肉肠辅食怎么做
怎么做宝宝辅食?
怎么做宝宝辅食?
婴儿辅食除了面条和粥,还可以有很多好吃的;而且连面条和粥都可以做出各种花样,就看妈妈愿不愿意尝试,有没有足够的时间去做了。
肉丸、小蛋糕、小饺子、小馄饨、小蛋糕、香肠等等都是很好的辅食做法。
给宝宝做辅食,分享这些小配方供你应用:
蛋粉,搅拌成光滑的糊状,放在锅里摊开就是简单的鸡蛋饼;而且你可以在蛋糊里加入蔬菜、肉、米饭,做成各种各样的鸡蛋饼;鸡蛋饼可以卷起来切成块,随你喜欢;各种焯水的蔬菜和肉类;在锅里翻炒,最后和熟米饭混合做成饭团;如果米饭一起在锅里炒,可以做成炒饭和烩饭;面条可以和各种蔬菜、肉类混合,做成汤面、拌面、炒面等。不同的面条有不同的味道;粥也可以搭配各种蔬菜、肉类、水果;也可以加入杂粮,丰富口感和营养;蛋粉或者淀粉类蔬菜,肉类等配料,搅拌成浓稠的糊状,放在锅里蒸,再切成块,好吃的蒸饼就好了。(注:以上图片来自网络,有删改!)
接下来分享几个我最近做的宝宝辅食,供大家参考,比较简单,成功率也很高。
南瓜、山药丸子参考年龄:10个月以上。
配料:南瓜、铁棍山药、红枣、牛奶。
练习:
1南瓜、山药入锅蒸熟;
2红枣煮熟,去皮去核,果肉压成泥状;
3山药碾成泥备用;
4南瓜和牛奶用搅拌机打成泥状;
5取适量山药泥,揉成圆形,压平,包装成枣泥;最后加入黄瓜牛奶糊。
豆腐虾仁蒸蛋参考年龄:12个月以上。
食材:豆腐、虾仁、鸡蛋。
练习:
1.鲜虾去头去壳,保留尾部;然后去掉虾线,切背面,中间切一个小口,尾巴就穿过去了;
2将鸡蛋打入碗中,加入1.5倍的温水打散打匀;
3将鸡蛋切成小块,放入容器中;过筛,倒入蛋液;
4加入虾仁,将水烧开,入锅蒸,小火蒸。
蒸鸡蛋羹的方法真的太多了。It 用其他肉类和蔬菜代替虾豆腐是可以的,方法也差不多。
番茄酱馒头片参考年龄:12个月以上。
材料:白馒头、鸡蛋、西红柿。
练习:
1西红柿去皮切碎备用;
2将大白馒头切片,鸡蛋打散备用;
3将馒头片放入蛋液中滚一两圈,裹在蛋液中放入事先已上油的锅中;
4慢慢煎至馒头片两面金黄;
5锅里放油,放入西红柿翻炒成汁,最后倒出来浇在馒头片上。
土豆年糕参考年龄:11个月以上。
配料:土豆,米饭,鸡胸肉,鸡蛋,芦笋。
练习:
1土豆去皮切块,入锅蒸熟,捣成泥;
2.烧开水,将芦笋、胡萝卜放入沸水中,然后捞出肉末;
将鸡蛋打入碗中,加入蔬菜和熟米饭搅拌均匀;加入土豆泥,拌匀;
锅里刷油,舀入适量的米饭和土豆泥,小火慢煎至两面熟。
如果你仍然不 不知道怎么给宝宝做辅食,可以关注我,私信我。我这里有很多简单又营养的辅食食谱。
十个月宝宝可以吃鱼肠吗?
十个月大的孩子可以添加鱼肉、香肠等辅食,但家长首先要把鱼的骨头挑出来,从鱼肚的这些部位给孩子吃鱼;香肠也要剁碎。唐 不要给孩子整根香肠,以免孩子难以下咽。此外,儿童 美国的饮食习惯应建立在丰富的营养和易于消化的基础上,并应给孩子更多的温水,以促进身体 新陈代谢。唐 不要给孩子吃那些又冷又油腻的食物。